INDOMIT, uma ultramaratona, uma aventura.

Luiz Roberto Moreira de Castilho Júnior      segunda-feira, 6 de novembro de 2017

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Como nada em nossa vida é por acaso, e tudo que fazemos é impulsionado por motivos e desejos a inscrição nos 80KM do INDOMIT Costa Esmeralda não seria diferente, um projeto que começou comigo, Rafa e Castanhede e logo na sequencia com a Josi ingressando à equipe, tudo planejado e definido já com muita antecedência, até porquê a preparação incluiria algumas provas no calendário anual e a rodagem não seria pequena. Muito feliz com meu desempenho ao longo do ano (não por performance mas sim por não me lesionar neste período) continuei meu trabalho de fortalecimento muscular com a Daiane (uma das pessoas fundamentais para esta conquista) e as planilhas do Rafa que me ajudaram a dividir minha vida profissional e pessoal, uma dosagem muito boa para manter o plano de treinamento. 

Quanto se prepara para uma prova de 80km imagina-se que tão crítica quanto a prova seria a carga de treinamentos, aqui um capítulo especial de preparação, pois não estava mais brigando com meu corpo em músculos, tendões e ossos, mas sim com minha cabeça, se preparar para correr 6 horas ininterruptas sozinho é algo assustador e que exigiu muito mais de mim...mas ao todo me ajudou muito na reflexão e no trabalho de concentração e  domínio da ansiedade, este processo me ajudou na melhor organização da minha alimentação durante a corrida e na hidratação ao londo do desafio.

Certo de que faria a prova toda, porém com o medo do novo e do desconhecido que era correr na mata a noite, a aflição pré prova estava muito alta, com receio por causa de uma leve inflamação do joelho gerado pela falta de fortalecimento nas ultimas semanas e por não conseguir descansar no dia da prova, somente consegui baixar a tensão após a largada às 22hs da sexta-feira do dia 27/nov, aí sim, o sinal de que tudo o que foi feito iria me ajudar no desafio...foi dada a largada...e companhada com meu amigos e familiares.

Indomit - corrida Noturna

Eu poderia resumir esta prova em uma palavra, "Limite", pois foi até onde fui, no limite de minha força, a prova foi muito difícil demonstradas já no primeiro km com um pace de 10:37, pois logo no primeiro trecho a subida no morro foi o cartão de visita do que vinha pela frente.

Indomit - Corrida Noturna - assessoria esportiva

Foram 16 horas de um esforço nunca feito antes entre subidas e descidas com um total de quase 3.000 metros de altimetria acumulada...belas paisagens ajudavam a cabeça a distrair à espera do próximo morro, além das conversas com outros corredores e uma parceria muito bacana com a Josi nos primeiros 50km da prova permitiram que o objetivo tivesse sido alcançado. Logo pela manha o sol dava a visão de que ele tão lindo seria um ingrediente ainda mais crítico na jornada...mas que deu uma imagem incrível ao belo final de semana em Bombinhas SC...

Corrida Indomit - Assessoria esportiva Fórmula Atlética

Depois de muito sofrimento e belas paisagens os 85km da prova mais casca-grossa da minha vida foram concluídos, com a certeza de que fiz uma bela corrida e que ficará na minha memória para sempre...nada disso seria possível se não tivesse muita amizade inclusa, agradeço a todos da equipe Formula Atlética que em vários momentos me ajudaram com incentivos, com parcerias nas corridas e com o planejamento das planilhas e das vídeos conferencias com o Rafa e Evana nos momentos importantes da preparação, assim como a Daiane que me motivou em todos os momentos, desde as preparações físicas até acompanhando nos longões...muito obrigado.... Infelizmente o Rafa e o Castanhede não conseguiram participar comigo neste desafio, em um planejamento de 12 meses muitas vezes não conseguimos prever e controlar tudo, não tenho dúvidas de que seria outra história que estaria relatando, mas certamente em cada km percorrido eu estava levando o nome de vocês comigo...e por fim gostaria de deixar um agradecimento especial aqueles que estão sendo ao meu lado (principalmente nestas loucuras), minha esposa Marlene e meu filho Neto...grandes projetos exigem uma equipe de peso para concluir, eu tenho...

Agora é curtir o final de ano com a metas voltadas para o Triatlon, esta semana iniciei a natação 2018 será novamente de muita emoção...o Corpo e a Mente não podem parar...

TRail Running - Assessoria Esportiva Fórmula Atlética

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